Как оптимизировать размер MTU на роутере для устранения джиттера и потерь пакетов в играх?

В динамичных онлайн-шутерах (Apex Legends, Battlefield) постоянно ловлю высокий джиттер (скачки пинга) и скрытые микрофризы, хотя скорость интернета по тарифу высокая. Знакомые сисадмины говорят, что дело в сильной фрагментации пакетов из-за неправильного размера MTU (Maximum Transmission Unit) в настройках роутера. Как с помощью пинг-тестов в командной строке вычислить идеальное значение MTU для своего провайдера, чтобы пакеты летели напрямую без дробления?