Мужики, тут дело вообще не в ОБС, а в размере буфера обмена (Buffer Size), который выставлен в контрольной панели вашей звуковой карты. По умолчанию драйвер Focusrite или Behringer ставит значение 512 или 1024 сэмплов для защиты от щелчков, что и дает дикую задержку на стриме в секунду.
Решается эта проблема за пару кликов без сноса софта. Открываете родную утилиту управления звуковой картой (например, Focusrite Control) прямо из трея Windows. Находите ползунок Buffer Size и принудительно выставляете значение на 64 или 128 сэмплов. Частоту дискретизации (Sample Rate) при этом зафиксируйте строго на 48000 Hz.
После этого открываете свойства источника ASIO в OBS Studio, нажимаете кнопку Перезапустить устройство и проверяете синхронизацию. Задержка упадет до незаметных 3-5 миллисекунд, и голос встанет вровень с вебкой. Главное — если начнется треск, поднимите буфер до 256, но не выше.